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평택시 안중보건지소, '2024 굿모닝! 건강 체조교실' 성황리에 시작

당신의 모든 일상, 운동이 됩니다!

JK 뉴스 | 기사입력 2024/03/15 [11:52]

평택시 안중보건지소, '2024 굿모닝! 건강 체조교실' 성황리에 시작

당신의 모든 일상, 운동이 됩니다!
JK 뉴스 | 입력 : 2024/03/15 [11:52]

▲ 평택시 안중보건지소, ‘2024 굿모닝! 건강 체조교실’ 성황리에 시작


[JK뉴스=JK 뉴스] 평택시 안중보건지소에서는 지난 12일부터 오는 5월 30일까지 12주간 매주 화, 목요일에 운영하는 ‘굿모닝 건강 체조교실’을 안중읍 현화근린공원에서 시작했다고 밝혔다.

사전 체성분 측정과 건강행태개선 설문지 작성을 통해 개인별 목표설정과 건강관리가 가능하며, 자가관리 역량 강화 및 만성질환 예방관리 능력 향상에도 기여할 것으로 기대하고 있다.

지역 시민의 건강생활 실천 분위기를 조성하기 위해 누구나 참여할 수 있는 스트레칭부터 에어로빅, 줌바댄스 등 다양한 신체활동 프로그램을 제공한다.

보건소 관계자는 “생활터 중심의 건강증진 프로그램에 시민 모두가 함께할 수 있는 건강 프로그램으로 더 활성화되어 운영될 수 있도록 노력하겠다”고 전했다.
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