▲ 통영시, 운동에 날개를 더하다! 맞춤형 운동처방

[JK뉴스=배재영 기자 (topbjman@naver.com)] 통영시는 지역주민의 효과적인 비만예방관리를 위해 지난 8일부터 18일까지 주민자치센터 운동 프로그램(라인댄스, 요가 등) 참여자를 대상으로 맞춤형 운동처방 사업을 실시했다.

현대 사회에서는 운동 부족, 불규칙한 생활습관 등으로 인해 다양한 건강문제가 증가하고 있으며, 이와 동시에 건강생활 실천에 대한 시민의 관심과 요구가 증가하고 있다.

이에 통영시 보건소에서는 주민들이 건강 상태를 측정·분석하고, 보다 효과적인 운동(건강생활)을 실천할 수 있는 환경을 제공하고자 주민자치센터로 찾아가는 『맞춤형 운동처방』 사업을 추진한다.

본 사업은 운동처방사, 영양사, 간호사 등 전문인력을 투입하여 ▲체성분 측정▲혈압·혈당 측정▲건강 설문조사를 실시하며 개인의 건강상태를 진단·상담을 제공하는 1:1 건강관리 프로그램으로 주로 효과적인 비만예방관리를 위한 운동·식이요법, 질환 관리 상담을 제공한다.

참여자들은 3개월간 2차 측정 및 상담, 프로그램 전후 비교평가를 실시하며 건강개선도가 우수한 참여자는 인센티브(시상품)를 받게 된다.

현재 봉평동, 중앙동, 미수동, 정량동 주민자치센터 운동교실 참여자를 대상으로 실시하고 있으며, 추가 참여신청 문의 및 기타 운동처방 사업 관련 문의는 보건소 통합건강관리실로 하면 된다.

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